Depuis que je vais au sport le matin avant le boulot, il me faut un autre moyen de consommer ma whey que la crème glacée (recette ici) – qui . Découvrez une recette idéale pour un petit déjeuner sain et équilibré : le Porridge protéiné ! Riche en protéines et en bons glucides, il correspond parfaitement .
Recette de petit déjeuner - Le porridge protéiné ! Vous n'êtes plus sans savoir que le sport j'adore ça, pour ne pas dire je vis Sport. Or, quand on fait beaucoup de sport, il faut faire en sorte . Dans un shaker, mélangez le lait et la whey proteine afin qu'il n'y ait. Suggestion de protéine Whey pour cette recette:. L'avoine du porridge est bonne pour le petit déjeuner pour de.
Pour obtenir le meilleur de votre porridge, ajoutez une cuillère d'Impact Whey parfumée après.
Si vous préférez faire vos propres recettes à partir de rien, les . Voici une recette de porridge qui vous permettra de faire le plein d'énergie tout en vous régalant . Recette diététique aux flocons de millet et whey en minutes au micro-ondes.
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