Il faut comprendre que votre corps ne fait pas la différence entre de la fonte, un sac de sable ou votre propre poids du corps. Les résultats ne sont forcément pas à la hauteur de leurs attentes et ils abandonnent.
La musculation poids de corps est souvent vu comme un style de musculation. Et oui jeune padawan, la musculation au poids de corps n'a pas fini de t'étonner. Les résultats arrivent en général assez vite , et plus particulièrement si vous . Emmanuel nous livre ici une analyse très intéressante de l'utilisation des exercices avec poids de corps, de leurs avantages, mais aussi de . Yoan, pratiquant de musculation au poids de corps depuis ans.
Ces résultats ne se feront pas du jour au lendemain, ils seront le fruit d'un travail et . La musculation au poids du corps, c'est limité! EXACTEMENT les résultats souhaités est juste le BON .
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