Quantité de sucre dans les aliments

Selon les aliments que vous consommez, vous ne consommez pas la même quantité de sucre. Le fructose, le glucose, le saccharose… il existe différents sucres .

Savez-vous combien il y a de sucre dans les produits alimentaires ? La comparaison avec la quantité équivalente de morceaux de sucre permet à tous, . Ces photos minimalistes permettent de se rendre compte, de manière concrète, de la quantité de sucre qu'on est susceptible d'avaler. Quels sont les aliments les plus sucrés ? Retrouvez la page du classement complet des aliments qui contiennent le plus de sucre.

Nous avons calculé la quantité de sucre que contiennent quelques aliments transformés retrouvés sur les tablettes des supermarchés. La quantité de sucre dans les aliments exprimée en morceaux de sucre. Le sucre est un carburant énergétique, nécessaire au bon fonctionnement des cellules, en particulier au niveau des muscles, du cerveau, du cœur et des.