Adieu mets fades et sans saveur pour garder la ligne: manger des plats gourmands sans culpabilité, c'est possible ! Il suffit de faire le plein de recettes . Perdre du poids sans se priver, c'est possible et surtout très sain.
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Découverte des aliments les plus sains pour mincir; Des recettes . Rien de tel que de favoriser les aliments à indice glycémique bas pour mincir progressivement en gardant sa vitalité et son énergie.
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